Feldenkrais Massage Ausbildung ! Funktionale Integration

Feldenkrais Massage Ausbildung / Funktionale Integration

Der Kurs Funktionale Integration wird in einer Kurzform abgehalten.
In der Einzelarbeit, “Funktionale Integration” genannt, führt der Lehrer die Bewegungen aktiv mit seinen Händen, während die Klientin/der Klient hinspürt. Die Wirkungen, die man an sich feststellt, können mal stärker, mal weniger ausgeprägt sein, sind aber meist unmittelbar nach der Stunde spürbar. Typische Empfindungen, die spontan geäußert werden, sind z.B. das Gefühl, aufrechter zu stehen, mehr Boden unten den Füßen zu haben, entspanntere Schultern zu haben, klarer sehen zu können, oder einfach ein Gefühl gesteigerter Vitalität.
Wie wird Feldenkrais praktiziert ?
Die Feldenkrais-Methode kann sowohl in der Gruppe als auch in Einzelsitzungen praktiziert werden. Die Gruppenform nennt sich “Bewusstheit durch Bewegung”. Nach Anleitung des Lehrers erforschen hier die Teilnehmer, meist im Liegen oder Sitzen, die Bewegungsmöglichkeiten des eigenen Körpers. Es geht darum, die Bewegungen sanft und einfach auszuführen, mit wenig Kraft und um so mehr Aufmerksamkeit. Vor und nach jeder Stunde prüft jeder für sich das eigene Körperbild, um festzustellen, ob sich etwas im Verlauf der Stunde geändert hat.

Feldenkrais als Schlüssel zu mehr Lebensfreude
Ein Tag als einstieg in die Methode (Aktiv und Passiv) mit der Möglichkeit zu weiteren Tagen

Wer den eigenen Körper mehr wahrnimmt, erlebt auch die Außenwelt neu: Im Alltag können sich auf einmal neue Möglichkeiten auftun. So weist uns die Feldenkrais-Methode einen Weg zu persönlicher Selbstentfaltung. Nicht Anstrengung und Disziplin sind der Schlüssel hierzu, sondern Aufmerksamkeit und die Bereitschaft, sich auf etwas Neues einzulassen.
Zeit: 10.30 – 18.00 Uhr (1 Stunde Mittagspause)
Jeder Massagekurs beschränkt sich auf eine Teilnehmerzahl von maximal 6 Personen, was eine intensive Arbeit möglich macht.
Kosten: € 120,- pro Tag
Rabatt: Wer Basis- und Aufbaukurs gleichzeitig fest bucht, zahlt 10% weniger

Um Ihre Teilnahme zu fixieren, ist eine Angabe von 70 € notwendig.